Hey, ik ben Janne, kick-ASS coach voor vrouwen op het spectrum.
Al meer dan 15 jaar begeleid ik personen met autisme. Eerst binnen het onderwijs als gon-begeleidster, daarna als vrijwilliger bij Autisme Vlaanderen, als freelancer bij Autisme Leeft en andere organisaties, en sinds enkele jaren ook in mijn eigen praktijk.
Naast professionele expertise, heb ik inmiddels ook ruim 40 jaar ervaring met autisme in mijn eigen dagelijks leven.
Ik weet wat het is en ik weet ook dat het anders kan.
Toen ik tijdens mijn hogere studies zelf een diagnose kreeg, ging ik me in het fenomeen āautismeā verdiepen. Na een eerste periode van zelfstudie (als nieuwsgierige neus en boekenwurm onvermijdelijk) en enkele opleidingen over autisme voelde ik me officieel beperkt door dit label. Mijn reactie? Nog harder mijn best doen, zodat het wĆ©l zou lukkenā¦
Dat leidde me uiteindelijk naar een zware autistische burn-out.
Lang verhaal kort: Ik raakte ook weer uit die burn-out, door mijn eigen coaching-methode toe te passen en die te verfijnen vanuit deze nieuwe ervaring. Ik ging me nog verder verdiepen in het belang van comfort en grenzen stellen en dat leidde tot twee dingen:
- Een ongekende vrijheid in mijn eigen dagelijks leven: Moeiteloos voltijds kunnen werken Ć©n mijn huishouden managen Ć©n een sociaal leven Ć©n regelmatig op reis gaanā¦ ā Dit had ik nooit eerder ervaren, ik wist niet eens dat het mogelijk was voor mij!
- Een nieuwe visie op autisme: Dat label voelde vroeger wel aan als een beperking, maar ik ontdekte dat het geen beperking hoeft te zijn.
Wat ons wƩl beperkt is dat we dag in dag uit blijven proberen onszelf in een hokje te duwen waar we van nature niet in passen. Dat we aan tƩ veel verwachtingen willen voldoen. En dat we onszelf proberen aan te passen aan een wereld die niet comfortabel voelt.
Er zijn zoveel vrouwen op het spectrum die dit meemaken, in de afgelopen 3 jaar alleen al leerde ik er meer dan 150 (!) persoonlijk kennen. Om hen een uitweg te bieden uit labels en hokjes en hen te begeleiden tijdens hun groeiproces van āoverlevenā naar āleven op je eigen voorwaardenā en āhelemaal jezelf zijnā, ontwikkelde ik een traject met de naam Onbeperkt Leven.
Omdat het zo goed werkt, leef ik deze methode zelf ook nog steeds voor. En ga ik dagelijks op zoek naar meer comfort in mijn eigen leven. Wie me persoonlijk kent, weet dat ik dit doe door:
- Zoveel mogelijk tijd in de zon te zitten, want dat geeft me energie (ik grap wel eens dat ik op zonne-energie werk š)
- Nog meer in de zon te zitten door de wintermaanden op het zuidelijk halfrond door te brengen (dan is het daar zomer)
- HĆ©Ć©l vĆ©Ć©l te lezen, want dat is mijn manier van ontspannen en bijleren tegelijk (mijn huis ligt letterlijk vol boeken waar ik in begon maar die ik nog niet uit heb š )
- Uit elk boek minstens Ć©Ć©n tip te onthouden die mijn leven makkelijker kan maken en die dan ook toe te passen
- Een grote droom te plannen en er met kleine tussenstapjes, comfortabel naartoe te groeien
- Altijd eerst voor mezelf te zorgen, zodat ik er daarna nog mĆ©Ć©r kan zijn voor mijn cliĆ«nten en de mensen in mijn omgeving. š
Mijn grote droom is dat alle vrouwen op het spectrum deze vrijheid van een Onbeperkt Leven kunnen ervaren. Het kan Ć©cht makkelijker!
- Doelgroep:Ā (Jong)Volwassenen tot ouderen
- Locatie: Online privĆ©praktijkĀ
- Wachtlijst: Open
— - Basisopleiding: Veelzijdige opleidingsachtergrond: Van een masterdiploma muziek (2010) en een lerarenopleiding (2011), tot een certificatie als sociaal tolk (2020) en een basiscursus boekhouden (2022).
- Autismedeskundigheid: Postgraduaat Auticoach, PHL (2014) | Diverse korte opleidingen (2021ā2026)
- Aanvullende deskundigheid: In de afgelopen 10 jaar heb ik minstens evenveel coaches onder de arm genomen om me te ondersteunen in mijn groei, sommige voor een opleiding van enkele weken, andere voor meerdere jaren, telkens net zolang als nodig was om alles van hen te leren wat ik nodig had. Op die manier probeer ik nog steeds elke dag 1% beter te worden in wat ik doe, als coach, als ondernemer en als mens.
- Specialisatie: autisme en comfort, grenzen, energie-management, plannen, talenten ontwikkelen, groeimindset ontwikkelen en zelfvertrouwen/eigenwaarde vergroten.
- Als patroondenker en vertaler ben ik extreem goed in het herkennen van (belemmerende) patronen en het bedenken van oplossingen, die ik dan omzet in concrete, haalbare toepassingen, implementeerbaar in het dagelijks leven.
- Huidige tewerkstelling: kick-ASS coach voor vrouwen op het spectrum, zelfstandige praktijk
Neem contact met mij op via het onderstaande formulier
